A importância da limpeza da língua

Higienizar a língua é fundamental para a nossa higiene oral diária, embora muitos ainda não conheçam a importância desta prática. 

A estrutura da língua é formada por muitos sulcos (papilas gustativas), por esse motivo, é muito fácil as bactérias se alojarem e que haja uma estagnação de partículas dos alimentos formando uma placa de toxinas e resíduos (placa bacteriana). 

A putrefação de substâncias que são depositadas sobre a língua, especialmente as ricas em aminoácidos, liberam substâncias químicas tais como o enxofre em forma de Composto Sulfurados Voláteis (CSV). Tudo isso pode criar o clássico problema de mau hálito e certamente também a proliferação da placa bacteriana.

De acordo com alguns estudos, limpar a língua diariamente ajuda na prevenção de problemas orais tais como Cárie Dentária, Periodontite e também reduz a presença da Streptococcus Mutans, uma das bactérias responsáveis pela maioria das doenças orais.

A limpeza da língua pode ser feita através da escova de dentes, e/ou idealmente deve ser com os dispositivos conhecidos como raspadores linguais desenvolvidos para esse propósito, eles têm o formato correto e a estrutura ideal para remover a placa bacteriana da língua. 
A higiene deve ser feita sempre do fundo para frente e de maneira suave.

Dessa forma, limpar a língua corretamente é uma etapa fundamental para acabar com a halitose e conquistar um hálito fresco e duradouro.

Nunca esquecendo que deve fazer uma visita a cada seis meses ao Médico Dentista, é primordial para cuidar da sua Saúde Oral.

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